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《最燃的拳头》详情
影片名称：最燃的拳头
影片别名：
影片拼音：zuirandequantou
上映时间：2020
国家地区：香港
影片语言：普通话
影片类型：动作
影片导演：郭家禧,郭逸材,
影片主演：孙振峰,卢惠光,郑子平,王敏奕,李灿森,
资源类别：
资源更新：已完结
总播放数：679 次
入库时间：2022
豆瓣评分：209
剧情介绍：
香港拳王阿杰为了保住师傅的拳馆，愿意为50万出场费，勇战泰拳神话仇立，不料腿部重伤，甚至留下了心理阴影师傅为了帮助阿杰，牺牲自己挑战仇立，触动阿杰终于克服恐惧，与仇立再次正面较那天在家发呆呢，突然飞来一只小鸟儿，撞窗户上了，我想：上帝在玩“愤怒的小鸟”吧，可是，不对碍…上帝觉得我是猪？？？。这不只是一场输赢的比拼，更是战胜自己的证明。
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如何让拳头具有爆发力？??
练出拳爆发力的方法一共有三种，第一种是在速度的基础上增加力量，第二种是在力量的基础上增加速度，在力量和速度都具备以后，再同时提高力量，增加速度，这样，久而久之，拳头就将会有惊人的爆发力。强健的核心肌肉群也是不可缺少的。要增长爆发力，有三种办法：一种是在不减低速度的情况下增加力量。另一种是在不减小力量的情况下增加运动速度;第三种是同时增加力量和速度。通常增长爆发力的最好途径是增加力量，力量增长以后，在动作速度不变的基础上，爆发力自然就增长了。现代投掷、跳跃、球类等项目的运动员，为了增加爆发力都非常重视力量训练的道理就在于此。1ad5ad6eddc451da98a5968ba6fd5266d016327a外部的强大是外因，内心的强大，才是让自己拳头变得有力量的原因之所在：一个内心强大的人，才能拥有最硬的拳头，因为，拥有了强大的内心就拥有了一座牢不可破的城墙。所以，想要自己变得更强大。首先要对自己的身心有个最透明准确额估量，接纳它、认可它并强化它，有了坚强的意志支撑就没有解决不了的问题，一个人最重要的就是精、气、神；其次便是彻底改变自己的执行力，心动不如行动，内外兼修，是让自己的拳头变得有力量的力量之源。